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NBA y USA Basketball indican cuánto debe jugar tu hijo

El énfasis desmedido en competición exitosa a temprana edad, lleva a unas situaciones negativas dentro del desarrollo de los participantes

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Por Raul Sosa

Todos sabemos que en Puerto Rico el baloncesto es nuestro deporte rey.

Constantemente buscamos el próximo Carlos Arroyo, José Juan Barea o aquel baloncelista que despunte y nos llene de orgullo con sus grandes hazañas deportivas.

Como padres, buscamos cada ventaja que podamos encontrar para que nuestros jóvenes tengan la mejor ejecutoria en el deporte que fanáticamente amamos.

Regularmente encuentro padres con la línea: “Dale bien duro”, refiriéndose a la instrucción de destrezas, industria a la cual como muchos otros grandes entrenadores soy parte.

En una de las fuentes de educación continua encontré este interesante material informativo que creo que nos ayuda a todos.

En la primavera de 2016, USA Basketball se unió con la NBA para la creación de tres grupos focales con expertos en las siguientes áreas: Salud y Bienestar, Estándares de los jugadores y Currículo e instrucción.

Estos grupos fueron conformados por entrenadores exitosos, administradores en todos los niveles deportivos, antiguos jugadores y expertos médicos de alrededor del mundo.

En sus hallazgos encontraron, que el énfasis desmedido en competición exitosa a temprana edad, lleva a unas situaciones negativas dentro del desarrollo de los participantes. Entre estas se destacan:

1.       Presión a entrenamiento de alta intensidad a edad corta.

2.       Especialización deportiva a temprana edad.

3.       Frecuente y múltiple calendario competitivo.

4.       Aumento de riesgo de lesión, agotamiento y deserción deportiva.

A raíz de esta investigación, establecieron una tabla en donde recomienda y especifica los índices de participación deportiva según edad.

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La organización también hace las siguientes recomendaciones:

1.       Atrasar la especialización deportiva (etapa en donde los niños hacen tan solo un deporte) a los 14 años.

2.       Fomentar la participación de los jóvenes en múltiples deportes.

3.       El deporte debe incluir formación tanto informal (diversión) como formal.

4.       Asegurar descanso de estructura organizada al menos un día a la semana y tiempo extendido del baloncesto organizado.

5.       Limitar el itinerario de alto volumen de trabajo de acuerdo a la edad.

6.       Garantía de programa de evaluación y entrenamiento de lesiones neuro-muscular asociadas al baloncesto.

7.       Padres y entrenadores deben educarse acerca de los conceptos deportivos y prevención de lesiones.

Utilizando como referencia esta tabla valorativa; ¿Dónde están nuestros hábitos como cultura deportiva?

¿Tendremos el modelo correcto de enseñanza deportiva o entrenamiento?

¿Qué tan cerca o tan lejos estamos del modelo que recomienda la NBA/USA Basketball?

¿Hacia dónde nos dirigimos como nación deportiva?

El propósito de este escrito no es criticar, ni evaluar la manera en que hacemos deporte, al contrario. Es una fuente de información de lo que está en el campo y como el equipo #1 del mundo rige sus estándares.

¿Cuál es su opinión al respecto?

*Esta información es una traducción al boletín informativo de la USA Basketball y sus Guías para el baloncesto juvenil. Para acceso a la fuente directa o más información al respecto puede visitar su página web en: www.usab.com

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